8.6.09


Como tirar suas sobrancelhas?

Achei dicas super legais para a nossa cara ficar ainda mais limpa, espero que vocês aproveitem!

ROSTO QUADRADO – sobrancelhas retas com uma curva mais acentuada na ponta.
ROSTO OVAL – os fios mais arqueados ficam bem.
ROSTO REDONDO – fuja das sobrancelhas finas, pois elas deixam a face mais rechonchuda.
TESTA LARGA – evite afinar muito as sobrancelhas, para não realçar a testa.
OLHOS PEQUENOS – para levantar o olhar, mantenha sempre limpa a parte de baixo das sobrancelhas.
OLHOS MUITO JUNTOS – limpe bem os cantos internos para dar a sensação de que os olhos estão mais separados.
OLHOS SEPARADOS DEMAIS – evite arquear as sobrancelhas. Deixe o formato quase reto e limpe o necessário nos cantos internos.






Beleza - Máscara de Chocolate



Ingredientes:

100 gramas de chocolate em pó

1 clara de ovo

1 pote de iogurte natural

1 colher de açucar mascavo

Limpe o rosto com o iogurte e o açucar, esfregando suavemente com uma esponja. Mistura o chocolate com a clara .Aplique no rosto, deite, feche os olhos, descanse e deixe agir por 30 minutos..

Remova com água fria e sabonte neutro







Rosto jovem em 4 tempos
Com alguns pequenos passos você fica com a pele saudável e cheia de saúde.
E o melhor: sem precisar daqueles produtos caríssimos. Veja:

01- Limpeza
Lave o rosto duas vezes por dia, com água fria em abundância. Se você estiver com maquiagem, não se esqueça de passar um demaquilante delicadamente.

02-Esfoliação
Para remover as células mortas e limpar os poros, misture 01 colher (chá) de iogurte e 01 colher (sopa)de açúcar. Passe no rosto com movimentos suaves.
03-Hidratação
Deve ser feita pelo menos uma vez por dia, com creme próprio para seu tipo de pele. Se sua pele for muito oleosa, dê preferência aos hidratantes em gel.

04-Proteção
É um dos cuidados mais importantes:
Passe filtro solar diariamente. Isso vale mesmo para quando você estiver com preguiça e não sair de casa, ou quando estiver chovendo. Filtro é essencial!





Guia de Cuidados Básicos com a Pele
Preparei um Guia Home Skincare Básico para você cuidar da sua pele sem sair de casa. Saiba que o estilo de vida, a alimentação, os exercícios físicos, a limpeza, a hidratação e nutrição e a proteção são importantíssimos e determinam a qualidade da sua cútis. Siga corretamente as instruções!
- Estilo de vida
Cultive hábitos de vida saudáveis, com horários fixo para se alimentar, de 3h em 3h. Durma 8h por dia religiosamente. É durante o sono que a pele se renova mais rapidamente. Dê preferência a ambientes sem ar-condicionado, que promovem a desidratação da pele, dificulta a renovação e com isso o envelhecimento precoce. A poluição é outro fator que estimula a produção de radicais livres e acelera o envelhecimento.

- Alimentação
Evite: dietas restritivas, muito severas, que diminuem a produção de colágeno e elastina, tornando a pele opaca, sem viço, sem brilho, a legítima cara de doente. Dê adeus às gorduras e às frituras que estimulam as glândulas sebáceas e sobrecarregam o organismo. Risque da sua vida as bebidas álcool e o fumo, pois estimulam a produção de radicais livres e , consequentemente, o envelhecimento precoce. A pele dos fumantes é escurecida e de difícil cicatrização. Além do hábito de fumar provocar a formação das rugas chamadas de código de barra ao redor dos lábios.Invista: em fibras que são verdadeiras "vassourinhas" que varem as impurezas do organismo, as fibras funcionam como espojas onde as gorduras e impurezas “colam” nelas. Beber no mínimo 2 l de água por dia que um melhor funcionamento do organismo e hidratação da pele de dentro para fora.
- Exercícios físicos
Se exercitar relaxa o organismo, melhora a circulação sanguínea e a oxigenação do corpo. Pele revigorada e com mais viço.






Os 9 segredos indispensáveis para controlar a oleosidade da pele
Cuidados com a maquiagem, os sabonetes e o corte de cabelo para acabar com o problema

Com o tempo começando a esquentar, o pesadelo de quem tem a pele oleosa volta a ganhar contorno. Lavar o rosto várias vezes durante o dia, passar lencinhos umedecidos e produtos adstringentes são algumas das medidas preventivas mais comuns.

Mas qual delas realmente funciona? É preciso prestar atenção no tipo de sabonete que você usa, na composição da maquiagem e até no seu corte de cabelo , afirma o dermatologista Ademir Junior, da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.

Numa entrevista bastante didática, ele explica tudo o que você precisa fazer para proteger a pele contra o excesso de oleosidade e, conseqüentemente, ficar longe de cravos e espinhas, além de evitar aquele aspecto brilhante que derrete qualquer maquiagem.

1. Na hora do banho
O primeiro cuidado é regular a temperatura da água. Muito quente, ela remove a oleosidade natural da sua pele, incentivando o organismo a produzir mais sebo. Resultado: oleosidade de sobra. Prefira água morna ou fresca. A escolha do sabonete também é importante: use produtos específicos para o rosto, que também não agridem a pele dsta região. Alguas marcas, inclusive, dispõem de opções específicas para cada tipo de pele.

2. Maquiagem
O uso do pó é comum entre as mulheres que têm vergonha do brilho excessivo, produzido pelas peles oleosas. Desde que você tenha o hábito de limpar corretamente a pele, com uma espuma de limpeza e uma loção adastringente, poe usar maquiagem sem medo. Se possível, busque produtos que são desenvolvidos para pele oleosa, ou seja, que não incentivama produção de sebo. Também peça por opções com o chamado efeito mate , que dão aspecto mais seco.

3. Lencinhos umedecidos
Eles até aliviam aquela sensação pegajosa, mas ão resolvem a olesidade. A ação é restrita ao alívio do desconforto. Pode haver, inclusive, um aumento da oleosidade, caso seu lencinho contenha produtos que desgastem a pele. Prefira andar com um pouco de loção adstringente e lenços de papel ou plaquinhas de algodão, eles são úteis quando não é possível lavar o rosto.

4. Franja no rosto
A oleosidade dos cabelos e do couro cabedulo acaba prendendo-se à testa e ao rosto. Além disso, o cabelo abafa a pele, que acaba com dificuldade de respirar. Evite cortes que deixam o cabelo em contato com o rosto ou, se for o caso, mantenha os fios presos na maior parte do tempo.

5. Efeitos da poluição
Os agentes poluentes facilitam a inflamção da pele, gerando problemas como a acne. Vale lembrar que o proprio óleo em excesso já apresenta esta propriedade, assim como a poluição, individualmente. Somando os dois, portanto, teremos maior inflamação cutânea.

6. Proteção contra o sol
Você nunca deve dispensá-la, mas precisa usar protetores específicos para o rosto com pele oleosa, com FPS 30 no mínimo. Em geral, esses produtos vêm em forma de gel, gel-creme ou fluido (escolha aquele cuja consistência agrada mais). As fórmual são pensadas não só para formar uma barreira contra os raios ultraviletas, mas também para tratar a oleosidade da pele, evitando que o problema aumente. O sol, aparentemente, pode até melhorar a oleosidade da pele, mas não tem nenhum efeito redutor como muitos pensam.

7. O mito do chocolate
A Ciência ainda não dispõe de um veredicto a esse respeito. Enquanto muitos estudos dizem que o consumo de chocolate não tem nanda a ver com o aumento da oleosidade, outros apontam a quantidade de gordura presente na composição como um fator desencadeante para o problema. Na prática, o dr. Ademir recomenda que você preste atenção no próprio metabolismo e observe se o consumo causa alguma mudança na sua pele.

8. Ar condicionado
Quando o tempo esquenta, fica difícil escapar dele. O problema é que o ar condicionado, por ressecar o ambiente, ajuda na desidratação da pele. Com isso, há o aumento na produção de óleo, como uma reação natural do seu organismo para tentar reduzir a perda desta água. Hidrate-se bastante, com água e sucos naturais, que o efeito do aparelho tende a ser menos nocivo sobre sua aparência.

9. Antes de dormir
Deixar a pele respirar ou usar produtos específicos? Depois de remover a maquiagem e fazer a limpeza da pele com espuma facial e loção adstringente, o dermatologista recomenda que você aplique uma loção ou um gel que reduza a oleosidade da sua pele. Pela manhã, não se esqueça de retirar o produto, lavando bem o rosto. Durante o dia, a melhor saída é usar um filtro solar próprio para peles oleosas.

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